水素水を飲むベストなタイミング

美容・健康面で広く人気を集めている水素水。皆さんは、どのようなタイミングで飲んでいますか?好きなタイミングで飲むことはもちろん、毎日の健康習慣のために飲むタイミングにもこだわってみませんか?

寝起き・就寝前

寝起き・就寝前

寝ている間は水分補給ができず、汗として水分が失われてしまいます。そのため、体が水分を欲している状態である寝起きに水素水はおすすめです。 寝起きで飲む水分は吸収率が高いとされていますので、このタイミングで飲んで効率良く摂り入れてみましょう。

また、寝起きだけではなく、就寝前も良いタイミングですので、就寝中に睡眠不足にならないよう水素水で十分に水分補給をしておきましょう。

運動後

運動後

汗をかいて体が水分を欲している運動後も、水素水を飲むタイミングとしておすすめです。運動をした後は、水分が不足しているだけではなく、呼吸を整えるために酸素を大量に取り込んでいる状態です。この状態が長く続くのはおすすめできませんので、クールダウンが必要です。

運動後はもちろん、運動前・運動中もこまめに補給をして、体内の水分量を一定に保つようにしましょう。

入浴後に

入浴中は発汗によって多くの水分が失われていますので、このタイミングで水素水を飲み、水分補給もしつつ健康的な毎日を過ごしてください。

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会社名 メディソル株式会社
所在地 〒691-0021 島根県出雲市奥宇賀町1058-1
電話番号 0853-66-1137
FAX 0853-66-1138
メールアドレス info@medisol.jp
URL http://www.medisol-online.jp/
業務内容 高濃度水素水の通販
説明 人気の高濃度水素水の通販ならメディソルオンラインをご利用ください。出雲で汲み取った天然湧水を使用した安心できる水素水です。送料無料のお試しセットや定期購入もおすすめです。
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お客様のお声

出雲のまるごとどくだみ 極美しゃんと茶 ※出雲北山自生種どくだみ100%使用

★★★★★

 日頃から、どくだみ茶を愛飲して

ます。
 今回初の【極美しゃんと茶】
開封し‥「まさに!どくだみ!」と
判る茶葉形状に目が点になりました
(笑)
〈これまで飲用していたのは、
とある地方から取り寄せたどくだみ
茶。茶葉形状は、粉砕されているも
のでしたので〉
 お味も、違いました!
これまでと違い、苦さは全くなく
♪煎れたての温かい、どくだみ茶
♪冷やした、どくだみ茶
どちらも、優しい甘さで
ニンマリ笑顔("⌒∇⌒")
メディセルさんの水素水で
煎れたのも、大きな要因とも思いま
すが♪
 少々ボリューミーな食事の時や
甘味を食す時に
共に飲用すると
食後の体調好影響だなと
実感しました♪
リピート間違い無しです♪
 お薦めの一品です☆☆☆☆☆
17/08/28  木兆♪

☆出雲ブランド認定記念☆ メディソル高濃度水素水 結(ゆい) 15本入 【定期購入】

★★★★★

とても美味しくてビックリしました。 小さい娘も、おいしー♪と言いながら飲みたがります。疲れにくくなった気がします。 リピ決定です♪
17/08/27  リピリピ

メディソル高濃度水素水 250i 30本入

★★★★

とても飲みやすく、飲みきりタイプだったので、新鮮な水素水が飲める感じで良かったです!
飲みきりタイプは全然濃度が落ちないそうです。
17/07/11  水素人

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